将手自然下垂（手心向着裤缝，手背向外），在保证上述手腕方向的同时向前徐徐抬高直至将手腕与肩膀平行，再沿原轨迹徐徐归位，这样算一组（重复此动作的时候要稍慢一点效果才好，不要太快了，说抬就抬，说放就放），基本上每两组就相当于手上弦一圈多，我因为工作原因平时戴表时间虽长，但手的自然活动量却很小，因此我每晚取下表后用以上方法进行20组左右上弦作为补充，效果非常理想，表静置时间可以长达20小时以上而未见偷停

   校对时间时，如果您要求时间相当精确，先让秒针走到12时位置拉出表冠，此时的秒针静止不动，顺时针或逆时针转动表冠调整时针和分钟的位置，当各指针与标准时间（以电视机或收音机为参考）一致时，将表冠推回原位。

   将表冠拉至位置2，顺时针方向转动表冠调整日历。

   将表冠拉出至位置2，逆时针转动表冠调整星期，顺时针转动调整日历。

5、帝舵手表品牌介绍

德国人汉斯·威尔斯多夫上世纪初期创办了大名鼎鼎的劳力士钟表品牌。1930年代，劳力士全力实施以英国为中心的全欧洲产品推广计划，但由于价格昂贵，很难让普通老百姓拥有。汉斯·威尔斯多夫决定生产劳力士产品的普及版，即产品品质要和劳力士一样优异，但售价要让一般人士能够接受的产品。于是，Tudor(帝舵)表诞生了。

手表上弦相关知识：

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