众所周知，手表的种类有很多种，其中就包括了机械表、石英表、电子表等等。几乎每一款手表所配有的功能和材质都不一样，故而在使用方面也有很大的区别。比如机械表。机械表较为主要的特点就是自动上链的功能，只要机芯有足够的动力来源，那么机械表将一整天都会自动运运转，这也是为什么有那么爱表人士要选择机械表的原因。不过，机械表虽然可以自动上链，但前提是必须要有给它提高一定的运动量。

一、机械表是靠运动量吗？

机械表虽然可以通过打球或者是摇晃来打达到自动上链的目的，但也并非一定得要靠大的运动量。像平常大家做家务或者是走路都可以给手表提供动力。这些运动量很小，但自动机械表里面的弦摆砣是非常敏感的，故而即使你的运动量不够一整天的手表运转，大家平常也可以通过手动的方式来达到手表运转的目的。此外，要是大家觉得每天运动会很烦，也可以借助专门的摇表器。总之，细节方面没有过多要求，只要能让手表不要停下来就行。

二、机械表停止走了怎么办？

机械表停止的原因一般都是因为内部的动力不足，也就是没有上弦的原因造成的。这时候建议大家可以将手表戴上手上，然后出去溜达一圈，后续人手表动力储存够了，自然就会动起来了。这点大家要记住了。
当然了，如果机械表停走是因为内部的机械出现故障的缘故，建议大家可以将手表拆下来，先检查是哪里出故障，然后再对症下药。不过，外行的人较好是不要随意拆除手表，以免破坏里面好的配件，结果就得不偿失了。