调整时间过程中要保持表针顺时针旋转，尽量不要让表针逆时针转动，调整日历同样如此，以避免损伤机芯。日历的调整要注意22/24小时的区别，否则会造成中午变更的现象。日历一般在22±3左右的位置开始变更。（手表是不分昼夜的，比如指针在22点可以是中午也可能是午夜，如果调整指针到22点附近日历开始变动，说明是在午夜）特别提示：可以先将手表日历调至当前日期的前一两天，然后仅靠时针的调整来过渡到当前时间。带有日历功能或多功能手表在晚上十点至凌晨二点之间的功能区禁止调整日历。调整时，请先将表针调整至远离功能区的位置，如可以调整到6：30分位置，然后再进行日历和星期历等的调整。否则容易造成功能区紊乱，甚至损伤机芯。全自动机械表调整完毕应及时佩戴。长时间不佩戴会造成弦力不足而停摆，再次佩戴请重新调适。因为机械表受地心引力、机械摩擦等因素影响较大，所以机械表误差普遍较石英表要高，这是机械表的共同特点，请定期进行校对，机械表日误差超过220秒应进行专业校整。大多数手表为一般生活防水手表（标注30米或50米防水也属于一般生活防水），除非标注200米以上专业防水。

 

一般生活防水手表并非潜水手表，它虽然采取了密封措施，以防止汗水和有害气体的侵入，但并非绝对不进水。同时手表在使用过程中会出现一些不可避免的现象：每天上条拨针，柄头或柄头管内的橡皮圈会逐渐磨损；表玻璃受温度影响而热胀冷缩，会使它与表壳上框配合处出现空隙；后盖的防水胶圈老化或受汗水影响出现腐蚀，以上这些都会使防水表的防水性能降低。因此，绝对不能戴一般防水表去游泳、去洗澡。就是洗衣服、洗碗、做饭时也要注意，不要使水溅到表上或使水蒸汽进入表内，否则会使表内机件遇水生锈，影响走时质量，甚至失去使用价值。避免手表受到剧烈撞击。虽然手表一般都做防震处理，但是超过允许范围仍然可以造成机芯的损伤，同时也会给手表外观材质造成损伤，请注意。手表一般虽具有一定的防磁能力，但仍然要避免接近强磁场，例如放在发生磁场的电器或有磁性的物体旁边，可能引起手表暂时性停走或不准。确定磁化应进行专业的消磁处理。手表要避免接触各种化学特品，一旦碰到，要及时清洗干净。表带可视个人手腕粗细进行调节，可以请专业修表人员调整。、硬质表带的链接轴随人体长期活动易影响其牢固性，应定期检查是否松动，以免造成表带轴脱落。皮质表带遇到汗水或化学物质的长期浸蚀，会老化变脆、变硬。平时应防止受湿，发现裂痕应及时更换表带。
 

 

高科技陶瓷、钨钢、蓝宝石玻璃是高硬度不易磨损的材料，但材质比较脆，不能承受强力撞击，同时一些硬度相同或更高的物质，例如钻石，刚玉，氧化金属，石英水晶都有可能损坏这些材料。磨石，砂纸，指甲挫，花岗石面，混凝土墙面及地面等均含有以上物质，会刮花表面。一般增况下全钢表并不会生锈，但任何事物都是相对而言。不锈钢的种类很多。人体排出的汗水中含有盐酸的成分，表戴在手上，若长期被汗水侵蚀或听任酸碱盐污物积聚而不擦去，表壳就会慢慢出现锈斑，尤其是后盖低凹处容易出现。所以，平时应注意手表的保养，经常擦掉表壳上的灰尘积物、汗水等。另外，应尽量避免在强酸、强碱等场合下戴表操作，这样，全钢表壳就不会出现锈斑。手表应远离高温环境，比如火源等，否则会造成部件受热变形，导致手表损坏。非专业人士请勿打开后盖以防损坏。手表调校后务必将柄头推回到底，由于金质较软，不适合做表体材料，所以一般意义上的金表都为镀金，无论何种镀金，只是耐久度的不同，绝非永不退色。手表是高精密物品，且长期随人体活动，容易发生各种意外，请爱护使用。

 

 

1、如果您每天都要佩戴自动手表，最好的保养方法是每两个星期紧一下发条，保证它的齿轮正常顺滑运转。轻轻旋转表冠(它同样可以调整时间跟日期)一直到您能感觉独到微微的紧迫。

 

2、如果您并不是每天都会佩戴自动手表，您应该保证每两个星期至少上弦一次以保证手表的持续运转，也就是保证内部机械装置正常准确的运行。

 

3、最好在每天的相同时间给您的机械手表上弦。这种做法对于内部的机械装置非常有益。您要是想形成规律，那建议您每天早上起床后为您的爱表上弦。不要在夜间设定日期及星期指数(如果您的手表具有这些功能)。控制日期及星期的机械装置在夜间有活动空隙，如果您在这个时间更改设定，就势必会打乱原有规律。

 

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