运动手表主要包括计步手表，GPS手表和心率手表这三大类。每一类手表的功能都各不相同，但是无论那款手表都有着适合自己的人群，现在我们就来看下运动手表的简单介绍及功能吧!

运动手表的功能与分类

运动手表可以按照其运动传感器的类型分为三大类：计步手表，GPS 手表，心率手表。当然非专业运动表有很多种。以下主要讨论运动手表的功能计步、GPS和心率功能。
 

运动手表的功能：计步手表功能

计步手表其运动传感器是3D 加速度传感器，可以感应人体运动时候比如走路跑步产生的三维的运动加速度，从而能记录单位时间的步数。通过输入的步长来计算人体的运动速度，距离，并且通过输入的体重来推算消耗的卡路里。其优点是可以适用室外室内运动，不受天气影响而且非常省电,并可以存储几天的运动数据。
 

运动手表的功能：GPS手表功能

GPS 手表是通过接受卫星位置信号WAYPOINT 来计算单位时间移动的距离，并推算移动的速度。位置信号的精确程度受卫星信号的强弱，采样率的高低来决定。比如1秒钟采样率的准确性显然要比60秒钟采样率要高。但是过高的采样率会导致电池消耗过快。其优点是可以记录运动的轨迹并同步到地图。

运动手表的功能：心率手表功能

心率手表是利用感应人体的心动电流来测量人体的心率。人体在不同的运动强度的心率高低不同，国际上把运动的心率占最大心率的百分比区域分为轻量活动：50-60%，有氧运动 60-75%，耐力训练 75-85%，强度训练85%-100%。选择不同的心率区域可以达到不同的训练运动效果。

当然上面三种基本功能还可以相互组合，比如 心率计步表，GPS 心率表 等等多种运动表组合。以上就是关于运动手表的一些介绍了，希望每个爱运动的朋友都能找到属于自己的那块表哦!